Pilâtes, Yoga , Nia, Abdo autrement (méthode Gasquet) en Brabant-Wallon

Situé au coeur de la commune de Chaumont-Gistoux,  L’école du Mouvement est un lieu de rencontre et d’échange.

Par le travail du corps en mouvement nous recherchons le bien-être et l’amélioration de la qualité de vie.Redonner du mouvement au corps pour redonner un sens à sa vie.

L’école du Mouvement propose

Actuellement & sur horaire régulier

  • Séances de Pilâtes
  • Séance de Yoga
  • Séance de renforcement musculaire de la base du corps « abdos autrement »
  • Séance de Stretching Global actif
  • Massage Ayurvédique
  • Séance de Yoga en pleine conscience pour enfant
  • Atelier Maig’rire par la pleine conscience et le yoga du rire.
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