Namur

Idées au Gramme va vous faciliter la vie ! Vos courses zéro déchet sans prise de tête. En quelques clics, remplissez votre panier sur notre site internet où vous trouverez une large gamme de produits en vrac et dont vous pourrez commander la juste quantité. Nous nous chargeons ensuite de les conditionner dans des bocaux et sacs en tissus réutilisables. Plus besoin de se prendre la tête, nous vous proposons nos propres contenants avec un système de caution. Vous pouvez ensuite venir enlever votre commande au magasin Chaussée de Dinant, 998 à 5100 Wépion suivant l’horaire qui vous convient le mieux. Lors de vos achats suivants, vous nous ramenez les contenants de votre précédente commande et nous nous chargeons de les faire briller avant de les remettre dans le circuit ! Idées au gramme, c’est moins de gaspillage et de déchets tout en respectant les règles d’hygiène.   Pratique et économique, on va vous faire gagner du temps, le tout dans un cadre convivial ! En bref : Toutes vos courses au même endroit grâce à notre large gamme de produits sélectionnés avec soin Pas besoin de remplir vos bocaux vous-même : tout est conditionné par nos soins dans des contenants réutilisables cautionnés Choisissez le jour et […]

Toilette sèche – Vous allez économiser de l’eau potable 100% made in Belgium – Livraison possible : Namur, Charleroi, Liège, Verviers, Wavre, Bruxelles, Mons…

Bonjour à tous 🙂 Je m’appelle Michael Cat,  je suis empathique de naissance et très curieux. Très jeune, il m’est apparu que ma perception de la réalité, n’étais pas dans la norme établie. Mon empathie et mes perceptions ont été dans un premier temps source de souffrance et d’incompréhension, du  fait que j’étais adolescent sans référentiel par rapport à ce que je vivais, ne sachant pas comment gérer mes expériences , je suis venu tout naturellement à pratiquer la méditation et  à m’intéresser à la philosophie orientale. Malgré un cursus professionnel très terre à terre (je suis comptable de formation), l’être Humain (avec un grand H) n’a jamais cessé d’être au centre de mon attention et de ma vie. Dans mon parcours, j’ai également fais la connaissance avec les thérapies énergétiques, dont le Reiki (dont je suis praticien et enseignant) depuis plus de 10 ans maintenant. Le travail sur soi-même est indispensable pour pouvoir aider les autres. Je suis Réflexologue professionnel formé à  l’IEPSCF-CADETS à Namur. Mon parcours et mes expériences de vie mon conduit tout doucement à un certain niveau d’expertise dans le domaine énergétique, c’est pourquoi avec  du recul et une expérience de plusieurs années, je me mets […]

Le centre de soins dermato-esthétique A Corps Parfait situé à Erpent (Namur) est un institut qui pratique les soins esthétiques classiques et des interventions esthético-paramédicales. Nos spécialisations sont les suivantes : La tricopigmentation : méthode par laquelle nous redessinons des cheveux. Solution contre l’alopécie et camouflage de cicatrices crâniennes ; La dermopigmentation ou maquillage permanent : utilisée classiquement pour maquiller les yeux, les lèvres ou les sourcils ou compléter une reconstruction mammaire en reproduisant l’aréole ; Les soins variés du corps et du visage ; Le microneedling rigenera : un soin du derme rafraîchissant qui lutte contre les marques de l’âge, les taches solaires, les vergetures, l’alopécie, etc. N’hésitez pas à nous contacter par téléphone ou via notre formulaire en ligne pour prendre rendez-vous ou en savoir plus sur nos différents soins esthétiques et paramédicaux. A Corps Parfait, un institut de beauté au concept unique en Wallonie Notre centre de soin dermato-esthétique repose sur une vision novatrice des soins en institut. Découvrez les atouts de notre offre pluridisciplinaire : Un personnel professionnel continuellement formé : notre équipe est composée de professionnels confirmés qui continuent leur apprentissage auprès d’entreprises références du marché de l’esthétique afin de proposer des soins conformes aux dernières […]

hippothérapie L’hippothérapie, c’est une thérapie globale qui intègre corps-intellect-esprit et émotions pour des changements durables et profonds. Esprit-Cheval, le troupeau et moi Nous vous convions à une expérience alliant chamanisme, cheval, Nature.  Vous vivrez une rencontre avec vous-même au travers de votre relation à l’animal, à la nature, à votre voix et aux vibrations qui vous habitent L’atelier est ouvert à toute personne désireuse de s’investir dans cette démarche d’ouverture, de découverte et de partage.  Il ne requiert aucune expérience ni du cheval, ni du chamanisme, ni de la voix. Pour un développement de la personne à travers le cheval, la voix, le chamanisme, et le mouvement Une thérapie globale qui intègre corps-intellect-esprit et émotions pour des changements durables et profonds Asbl organisant des cours, stages,… d’équitation éthologique et de parage naturel ainsi que des activités autour du chamanisme (sweat-lodge, fabrication de tambour, constellation chamanique) et autour de la voix (chant spontané, travail thérapeutique de la voix) Bientôt le prochain atelier Cheval-miroir: dimanche 24 juin. Infos et réservations: 0497 67 41 63 Je vous propose une journée pour rencontrer le cheval en pleine nature, en utilisant les outils de la psychologie corporelle. Véritable miroir de l’âme, le cheval permet la […]

E.F.T. – Reiki – Réflexologie plantaire holistique – Chirologie – Gestion du stress – Mini relaxation – Cohérence cardiaque – Gestion du stress – Comment arrêter d’absorber les émotions des autres – identifier vos besoins et sentiments – Joie de vivre – Douleur physique? Efficacité de la respiration attentionnée – Hyperactivité? Trouble de l’attention? TDA

Table de potager Les tables potagères connaissent un succès impressionnant. C’est lié à une triple prise de conscience : s’alimenter sainement améliore notre santé produire localement réduit notre impact sur l’environnement jardiner détend et rend heureux, moins stressé L’alimentation bio et locale a le vent en poupe et certainement pour longtemps ! Différentes formes de potagers se développent : potagers collectifs, d’entreprise, thérapeutiques, pédagogiques, sur les balcons, sur les toits, etc. Une personne sur cinq cultive des fruits et des légumes et ce chiffre est en forte augmentation. Les jardiniers ont majoritairement entre 40 et 65 ans, mais les plus jeunes s’y intéressent de plus en plus. Les principales plantes cultivées sont les tomates, laitues, carottes, poireaux, pommes de terre, courgettes, aromates, haricots, céleris, oignons et choux. Et tant d’autres possibilités existent ! « Faites-vous plaisir : retour à la terre ! » Notre offre Le potager en hauteur… mais pas n’importe lequel ! Une table potagère « myPotager », c’est la garantie de recevoir un potager haut de gamme. Vous optez pour : une table de grand gabarit, large et profonde  une forte productivité ! une conception écologique : tout est bio, non-traité, labellisé  des légumes sains et savoureux ! une table en chêne, de grande longévité  un investissement rentable ! une structure modulable, démontable  un ajustement […]

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« Douce Parenthèse » Espace dédié au massage thérapeutique & bien-être Chaque personne est unique, il est essentiel de bien le comprendre afin d’offrir des soins personnalisés et ce, toujours avec bienveillance… Le toucher constitue un formidable vecteur de bien-être que notre société occidentale semble avoir oublié. En Inde, le massage contribue au maintien de la santé, tant physique que psychique. Il est à la fois préventif et curatif. Il permet de prévenir le stress, la fatigue et les troubles qui en découlent. Le massage ouvre une voie vers la redécouverte de soi. Il apporte une paix intérieure, et permet de retrouver l’harmonie et la sérénité. Nous observons à l’issue d’un massage que la respiration est plus régulière, plus ample, les mouvements plus libres et plus souples. Le massage thérapeutique permet de soulager les maux de tête, de dos, de jambes … Il redynamise, soulage les tensions musculaires, améliore la circulation sanguine. Chez Parenthèse, tout a été étudié et mis en œuvre pour vous procurer un massage global personnalisé de qualité dans une bulle de calme, de sérénité et de bienveillance … La salle de massage est située au sein d’un jardin feng-shui et elle a été rehaussée en énergies par un […]

Pratiquant passionné des Arts Martiaux pendant plus de 30 ans. J’ai progressé avec constance et multiplié mes voyages au Japon afin de me nourrir ‘à la source’, pour ensuite enseigner moi-même l’Art Martial Japonais Bujinkan Ninpo Taijutsu à partir de 1996. Ayant ainsi abordé certains domaines du monde énergétique, je décide d’affiner mes perceptions et m’engage alors dans l’étude des domaines de la géobiologie et de la bioénergie. C’est alors tout naturellement que je décide de donner en parallèle des formations en Géobiologie & Bioénergie, ainsi que des weekends à la rencontre des Esprits de la Nature. Nourri à ces différentes sources, je crée enfin, à Gesves, une nouvelle discipline globale – le Chemin du Coeur (Kokoro no Michi). C’est avec ce parcours d’enseignements et de travail personnel que je puis aujourd’hui vous proposer: -Lecture des Dossiers Akashiques -Soins énergétiques -Soins avec apport de pierres, cristaux, couleurs, sons … et Présences

Vert Bien-être, centres d’esthétique bio et naturels, vous accueille 5 jours sur 7 au centre-ville de Namur et d’Ottignies. Vert bien-être, l’institut, c’est une gamme complète de massages bien-être du corps, de soins visages « bio », soins du corps naturels soigneusement choisis pour leur qualité et leurs bienfaits. Nos esthéticiennes vous proposent aussi l’épilation de qualité à Namur, sans oublier les soins des mains et pieds (manucure, pédicure), un programme minceur à l’efficacité prouvée et les soins spécifiques aux hommes.

Le Centre O’smoz, un centre unique en Wallonie ! Votre centre Osmoz vous propose un programme bien-être complet : salle de fitness, spa, soins esthétique, piscine chauffée à fond mobile, brasserie et beaucoup d’autres services. NOTRE FORCE, chez nous ! Vous serez comme chez vous, ambiance et environnement familial. Equipe jeune, dynamique et qualifiée qui travaille avec du matériel dernier cri afin de s’adapter aux demandes et pour qui la relation humaine à beaucoup d’importance. Vous avez un souhait, demandez et nous mettons tout en œuvre pour vous satisfaire. L’Osmoz, c’est votre centre de Bien-Être en province de Namur! Le centre O’Smoz est idéalement situé à Ohey, près d’Andenne et Gesves, à 20 minutes de Namur, Huy et Ciney.

Les Bains de Dinant est un nouveau Centre de Bien-Etre situé sur les 5 hectares de terrain de l’ancien couvent de Bethléem, avec vue sur la Meuse et la citadelle de Dinant. Ce Centre se base sur l’ancienne philosophie chinoise des 5 éléments : L’Eau, le Bois, le Feu, le Terre et le Métal. Une séance au sein de l’établissement Les bains de Dinant c’est avant tout profiter d’un pur moment de détente et de relaxation à travers des soins de beauté et des traitements à base d’eau, l’occasion de prendre soin de soi, de se recentrer sur son corps dans une ambiance de luxe et de confort. Le spa connu pour ses propriétés relaxantes, apprécié également pour les bienfaits qu’il apporte sur la santé physique et morale tel que la conservation de l’équilibre général et le soulagement de tout type de tensions. Pourquoi donc s’en prix, alors qu’un centre avec des offres attrayantes ouvert 7/7 est à votre entière disposition pour répondre au mieux à vos envies et vos exigences à des prix plus que raisonnables.

Que de chemin parcouru depuis l’ouverture d’un premier magasin à Bouge (Namur), en 2001 ! A cette époque, Biocap était une des premières enseignes en Wallonie à proposer un large éventail de produits bio et naturels en libre service: pains frais, arrivage régulier de fruits et légumes, fromages à la découpe, épicerie, produits d’entretien ou cosmétiques. Fort de son succès, Biocap s’est ensuite implanté à Charleroi, en 2006, puis à Erpent, en 2013, et à Libramont en 2015 Au fil de cette histoire, nos valeurs n’ont pas changé. Nous sélectionnons toujours nos produits avec rigueur et travaillons avec des producteurs qui respectent le cahier des charges de l’agriculture biologique. Tous nos magasins portent le label Biogarantie, ce qui les soumet aux contrôles réguliers de Certisys, le premier organisme de contrôle et de certification spécialisé en agriculture biologique en Belgique. Nous privilégions au maximum les produits locaux et choisissons nos fournisseurs avec soin, notamment ceux qui ont des politiques commerciales justes pour les producteurs du Sud. Enfin, nous veillons à proposer des prix abordables et avons fait du service au client une de nos priorités.

Que de chemin parcouru depuis l’ouverture d’un premier magasin à Bouge (Namur), en 2001 ! A cette époque, Biocap était une des premières enseignes en Wallonie à proposer un large éventail de produits bio et naturels en libre service: pains frais, arrivage régulier de fruits et légumes, fromages à la découpe, épicerie, produits d’entretien ou cosmétiques. Fort de son succès, Biocap s’est ensuite implanté à Charleroi, en 2006, puis à Erpent, en 2013, et à Libramont en 2015 Au fil de cette histoire, nos valeurs n’ont pas changé. Nous sélectionnons toujours nos produits avec rigueur et travaillons avec des producteurs qui respectent le cahier des charges de l’agriculture biologique. Tous nos magasins portent le label Biogarantie, ce qui les soumet aux contrôles réguliers de Certisys, le premier organisme de contrôle et de certification spécialisé en agriculture biologique en Belgique. Nous privilégions au maximum les produits locaux et choisissons nos fournisseurs avec soin, notamment ceux qui ont des politiques commerciales justes pour les producteurs du Sud. Enfin, nous veillons à proposer des prix abordables et avons fait du service au client une de nos priorités.

Notre ferme est en bio depuis plus de quinze ans Nous produisons des colis de viande de porc, de veau et d’agneau en agriculture biologique. La viande est emballée sous vide et présentée en colis de 5 ou 10kg, ou bien vendue au détail sur commande. Nous fournissons également le magasin Biocap de Libramont. Notre ferme est en bio depuis plus de quinze ans et est certifiée par un organisme de contrôle agréé. Plus qu’un mode d’exploitation, c’est une véritable philosophie qui guide nos choix, que ce soit au niveau des assolements ou des choix de races animales s’adaptant au mieux au milieu naturel de la ferme. Nous essayons de maximiser la biodiversité et respectons la nature, en n’utilisant ni pesticides ni agents chimiques d’aucune sorte tant pour nos cultures que pour nos animaux. (Sauf soins vétérinaires obligatoires) La ferme se compose de 80 hectares de terrain, répartis en terres de cultures et en prairies afin de respecter une rotation et de permettre de contrôler les adventices tout en assurant à l’exploitation une quasi-autarcie au point de vue alimentaire. La moitié des parcelles environ est cultivée en céréales (orge, avoine, pois, triticale, vesce et seigle principalement), afin d’alimenter les divers […]

Je vous accompagne sur votre chemin vers un mieux-être au quotidien grâce au shiatsu.   Le stress, les émotions négatives, les croyances limitantes génèrent des tensions et blocages qui s’accumulent dans le corps. Il en résulte des douleurs, des maladies, des inconforts physiques ou psychiques qui viennent se manifester plus ou moins régulièrement, de façon aiguë ou chronique: la démotivation, le burn-out, l’irritabilité, la fatigue morale, la dépression, les maux de tête, l’insomnie, les maux de dos, les troubles digestifs, etc. Ces signaux vous indiquent les déséquilibres engendrés par des comportements, des attitudes, des pensées. Ils transmettent une information sur ce qui vous convient et ce qui ne vous convient pas. Vous souhaitez en savoir plus? Allez découvrir ce que je vous propose sur mon site cieletterre.be A très bientôt! Voici un exemple de travail en shiatsu sur la zone du cou présenté par maître Shigeru Onoda.

THÉRAPIES & SOINS ENERGETIQUES Notre centre de relaxation et d’aide à la guérison présente un ensemble d’outils thérapeutiques innovants basés essentiellement sur l’eau, la lumière et le son. Nous proposons des soins énergétiques en aquathérapie, sonothérapie et chromathérapie. Nous disposons d’outils thérapeutiques unique : le lit de cristal et du plus grand choix de bols chantants en cristal de Belgique. Le Centre Crystaluz met à votre disposition une belle infrastructure récente de 200m2 composée : Situé à 5 minutes de l’E42, entre Namur et Charleroi, accessible par le Train (Gare de floreffe à 1km et Gare de Namur à 7kms) ou par avion (Aéroport de Charleroi- Bruxelles Sud à seulement 15 minutes) dans un environnement verdoyant et paisible, le Centre CRYSTALUZ vous accueille tous les jours sur RDV du Lundi au Samedi de 10h à 18h.