Début : 17 mars 2019
10 h 00 min
Fin : 17 mars 2019
13 h 00 min

Lieu de l'événement

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GPS : -

« Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester »

Vous reconnecter à votre essentiel « essence-ciel » en prenant soin de vous, dans une ambiance sereine, cocoon, et dans le respect de chacun…oui c’est possible…oui c’est le moment…

Cet atelier a pour but de pouvoir s’accorder un moment de lâcher-prise où le bien-être, le calme et et la béatitude seront au rendez-vous.

Nous vivrons simplement le moment présent…

Prendre du temps pour soi, c’est s’accorder de l’importance.

Au programme :

1 – Exposé sur le mandalas, le origines, la symbolique, les apports bénéfiques .

2 – Art-thérapie: coloriage de mandalas, création d’un tableau de souhaits ou écriture d’un poème ou tout autre texte qui pourrait vous inspirer durant ce moment qui n’appartient qu’à vous
.
3 – Lâcher prise en mouvement : exercices de respiration, relaxation, méditation.

4 – Eveil et ressentis : partage de nos ressentis tout au long de l’expérience.

Le matériel pour les mandalas, l’écriture ou le tableau des souhaits seront mis à disposition.

Pour cet atelier il est préférable de se munir d’une couverture et d’opter pour des vêtements où vous vous sentirez à l’aise.

Animatrice : Danny V.

Quand ? le dimanche 17/03/2019 de 10:00 à 13:00

Lieu : Centre Yeha Noha
rue sainte Barbe, 1b
5640 Mettet

Tarif : 50€ (syllabus, boissons et collations compris)

Inscriptions (cliquez sur le lien ci-dessous) :

Frais et billets
50,00 €